Phương pháp tính khoảng cách xem tivi an toàn cho mắt

Tác hại của việc xem tivi sai khoảng cách:

Nếu bạn vẫn giữ thói quen xem tivi sai khoảng cách, thì bạn rất có khả năng sẽ phải đối diện với nhiều vấn đề liên quan tới đôi mắt và sức khỏe cơ thể của mình như:

• Tình trạng hoa mắt, mỏi mắt thậm chí là đau mắt sẽ xuất hiện và có thể khiến bạn bị cận thị.

• Với người bị cận/loạn thì sẽ làm tăng cao độ cận /loạn khi xem tivi sai cách.

• Ảnh hưởng tới cả xương khớp khi ngồi ngồi xem tivi bị sai tư thế, nhất là cột sống.

Phương pháp tính khoảng cách xem tivi an toàn cho mắt:

Theo các chuyên gia trong lĩnh vực thì để xem được đầy đủ nội dung trên màn hình tivi thì cần tạo được góc 30 độ từ mắt người xem.

Ý nghĩa các thông số ở hình trên:

• AB: màn hình tivi.

• CE: khoảng cách xem từ mắt tới màn hình của tivi. 

• Góc ABC: Tạo thành góc 30 độ.

Để có thể tính được cạnh CE thì mọi người cần sử dụng công thức dưới đây:

Dưới đây sẽ là khoảng cách xem tivi an toàn cho mắt được tính dựa vào công thức bên trên với mỗi loại kích thước tivi khác nhau:

Khoảng cách xem tivi tốt nhất cho mắt:

Nếu mọi người đã nắm được công thức tính khoảng cách xem tivi được chia sẻ bên trên, thì sẽ kiểm soát được khoảng cách để ngồi xem tivi an toàn cho mắt rồi đấy!

Tùy vào kích thước của mỗi màn hình tivi mà mọi người có thể tính khoảng cách tối thiểu cũng như tối đa nên ngồi khi xem tivi như dưới:

• Khoảng cách tối thiểu = Kích thước màn hình tivi x 2.54 x 2.

• Khoảng cách tối đa = Kích thước màn hình tivi x 2.54 x 3.

Dưới đây là 1 vài kích thước phổ biến về khoảng cách xem tivi an toàn khi áp dụng công thức tính nhanh:

Bí quyết xem tivi đúng cách an toàn cho sức khỏe đôi mắt:

Khi mọi người xem tivi để không làm ảnh hưởng tới đôi mắt cũng như sức khỏe cơ thể thì bạn hãy áp dụng những mẹo dưới đây:

- Áp dụng linh hoạt khoảng cách từ mắt tới tivi an toàn mà Tivi Xiaomi đã chia sẻ công thức tính bên trên.

- Tránh để không gian xung quanh tối khi xem tivi (nếu xem vào buổi tối thì nhớ bật đèn). Bởi thói quen này sẽ tác động xấu đến thị giác vì đôi mắt sẽ cần hoạt động với cường độ cao, làm cho mắt dễ bị mỏi hơn.

- Chú ý tới thời gian xem tivi:

• Thời gian tiếp xúc màn hình (máy tính và tivi) cho mỗi độ tuổi như sau: Không quá 1h với trẻ từ 2 tới 5 tuổi. Không quá 2h với trẻ từ 5 đến 17 tuổi. Người lớn thì tùy theo thể trạng, tuy nhiên nên tránh tiếp xúc với màn hình >2 giờ (trừ khi do yếu tố công việc).

• Tránh ngồi lâu khi xem tivi, hãy thử đứng lên đi lại xung quanh phòng hoặc thực hiện vận động nhẹ sau khoảng thời gian dài nhìn vào màn hình tivi.

• Nên nhắm mắt khoảng ít phút sau khi đã xem tivi nhiều giờ liền, để giảm tình trạng mỏi mắt.

• Bên cạnh đấy nên áp dụng quy tắc 20-20-20: Cứ 20’ nên thư giãn mắt 20” bằng cách nhìn xa 20 feet (~6 mét) để giúp cho đôi mắt khỏe hơn

Các tư thế xem tivi tốt nhất cho sức khỏe:

Bên cạnh việc chú ý tới khoảng cách xem tivi an toàn cho mắt, thì mọi người cũng nên để ý tới tư thế cơ thể trong quá trình xem tivi để tránh tác động xấu tới sức khỏe hiện tại.

Ví dụ như bạn cần hạn chế vừa xem tivi khi đang nằm, do tư thế này sẽ ảnh hưởng nhiều tới mắt và xương. Khi này, bạn cần ngẩng đầu, nghiêng mình và nhìn lệch sang 1 bên hoặc nghiêng cổ để có thể xem được tivi.

Nếu vẫn duy trì các tư thế đấy trong khoảng thời gian dài, thì cơ thể sẽ rất dễ bị đau và mắt sẽ nhanh bị mỏi, nhãn cầu dễ bị sưng và nhãn áp tăng cao. Hơn nữa vai hoặc xương cổ cũng có thể bị ảnh hưởng xấu, phổ biến nhất chính là tình trạng bị cong vẹo cột sống hoặc gù lưng.

Thay vào đấy, mọi người cần duy trì tư thế ngồi xem tivi đúng cách:

• Giữ khoảng cách đúng khi ngồi xem tivi ( áp dụng theo công thức bên trên).

• Ngồi ở ghế có điểm tựa.

• Có thể dùng miếng gối tựa lưng thì càng tốt.

• Chân hãy để thoải mái.

Như vậy, Tivi Xiaomi đã chia sẻ xong cho bạn tới mọi người phương pháp tính khoảng cách xem tivi an toàn cho mắt cùng với các mẹo cũng như lưu ý xem tivi đúng cách để bảo vệ sức khỏe đôi mắt và cơ thể của bạn. Hy vọng là các thông tin bên trên sẽ hữu dụng cho bạn nhé!

Nếu có nhu cầu mua tivi xiaomi, hãy truy cập vào website của chúng tôi, địa chỉ Tivixiaomi.vn

Đặc biệt, quý khách hàng khi đến với Tivixiaomi.vn sẽ hưởng toàn bộ chế độ ưu đãi như:

• Chế độ bảo hành 1 đổi 1 trong vòng 18 tháng trong trường hợp gặp các lỗi từ nhà sản xuất.
• Cung cấp giấy tờ VAT đầy đủ cho khách hàng.
• Đồng thời, chúng tôi có hỗ trợ trả góp 0% khi lựa chọn sản phẩm.
• Đặc biệt, Tivixiaomi sẽ miễn phí vận chuyển trong bán kính 5km và đặc biệt hỗ trợ lắp ráp từ các anh kĩ thuật viên có nhiều năm kinh nghiệm hoàn toàn miễn phí.